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乐清市宁康铁皮石斛有限公司
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食用方法
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铁皮石斛鲜条食用
发布时间:2013-12-30 14:44:49  浏览次数:1090

  吃完后粘牙是铁皮石斛多糖成份所致,为其特有的补益成份,如需漱口请在20分钟后再进行。

  空腹服用较佳,建议早饭前或临睡前服用。2010年版《中华人民共和国药典》对铁皮石斛的建议服用量是6-12克。由于人体对铁皮石斛的吸收率有限,建议坚持较长时间服用,效果更佳。

鲜榨铁皮石斛鲜条流程
步骤一:取4—7根新鲜铁皮石斛洗净,并剥去老皮,然后剪成2-3CM的小段。

步骤二:将剪好的铁皮石斛放入豆浆机内,加入豆浆机运作需要的水分1升左右。


步骤三:启动豆浆机五谷豆浆程序,待豆浆机停止工作即可倒出并滤去渣滓。

步骤四:倒出即可饮用,饮用时根据个人口味加入适量蜂蜜或者一两个红枣,口感更佳,会有点粘牙说明脂膏丰富。

 鲜活产品营养全面效果更好

以往市民买来MG不朽情缘贴吧,通常是打粉灌成胶囊服用,其实打粉服用吸收效果并不好,10克中往往只吸收了不到5克。健丰科技专家建议,现在人工种植的铁皮石斛一年四季都有销售,鲜活产品所含营养成分全面无损失,且易于人体吸收,药用、保健功效更佳,消费者不妨换一种吃法,长期食用绿色环保的新鲜铁皮石斛。

鉴于读者对新鲜铁皮石斛的食用方式不甚了解,专家推荐以下"鲜吃"方法,供大家参考。

即食:洗净去衣入口细嚼吞服;

榨汁:洗净去衣加纯净水榨汁,连渣饮用;

泡茶:洗净去衣后切薄片,用沸水冲泡,连渣食用;

煎煮:洗净去衣切碎或拍破加水煎30分钟以上后喝汤,可重复煎煮;

入膳:洗净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟,连渣食用;

浸酒:洗净去衣切碎拍破,单味或和其他物料一起浸入高度酒中,3个月后即可食用;

时值冬季滋补时节,重点推荐采用鲜铁皮石斛与其他药材配伍调制中医滋补膏方。

天天鲜铁皮,滋阴又补虚。新鲜铁皮石斛为原料的榨汁,已经在各大高档酒店,一场绿色原生态养生风潮正在兴起。

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